 |
Goshin-Jitsu-Kata |
| Serie 1 -
Pakkingen en omvattingen |
 |
 |
|
Terug |
|
Serie 2 |
Serie 3 |
Serie 4 |
Serie 5 |
|
|
|
|
Techniek 6: Ushiro-Jime (Onderarmverwurging van achteren)
Positie en aanval:
Tori loopt een drietal passen naar voren, be-ginnend met
zijn linkervoet en Uke volgt. Bij dederde pas pakt Uke met zijn linkerhand
de link-erschouder en poogt met zijn rechteronderarm een achterwaartse
verwurging aan te zetten (Ushiro-Hadaka-Jime). Tijdens het aanzetten stapt
Uke met zijn lin-kerbeen naar achteren.
.  |
| |
|
Verdediging: |
| Om de aanval te
verzwakken en ruimte te maken, pakt Tori met zijn beide handen de
rechteronderarm van Uke. Tori trekt Uke’s arm naar beneden. |
| |
|
Gelijktijdig
stapt Tori met zijn linkervoet naar achteren en pakt vervolgens met zijn
linkerhand de pinkzijde van de hand. Tori draait daarna een halve slag op de
bal van zijn rechtervoet naar links en duwt gelijktijdig met zijn
rechterschouder recht op de elleboog van Uke. |
| |
|
Tori brengt
vervolgens zijn rechterhand recht op het rechterellebooggewricht en duwt Tori in
voorwaartse richting naar de grond. |
| |
 |
Tori eindigt
met een armoverstrekking (Gyaku-Ude-Osae-Gatame),
waarbij hij de gedraaide pols van Uke van de grond lift. Tori blijft staan
en Uke stelt zich achter Tori op. |
