Header image
Kansetsu Waza
line decor
Terug  
line decor
 
 
 
 


Klemtechnieken uit het Ju-Jitsu
 

Kansetsu waza bevat alle technieken waarbij er een gewricht of spier onder abnormale stress wordt gebracht. Er zijn veel verschillende klemtechnieken. Om het overzicht te bewaren zijn de klemtechnieken geordend en benoemd naar de lichaamsdeel waarop de klemtechniek wordt toegepast.

Groep Naam Omschrijving
Ude hisigi kansetsu waza Armklemmen Overstrekkingen op de elleboog
Kote kansetsu waza Polsklemmen Polsverdraaiingen en -verbuigingen
Ude garami waza Schouderklemmen Verdraaiingen in het schoudergewricht
Koshi kansetsu waza Heupklemmen Verdraaiingen in het heupgewricht
Ashi kansetsu waza Beenklemmen Overstrekkingen op het kniegewricht
Kubi kansetsu waza Nekklemmen Verdraaiingen in het nekgewricht
Yubi kansetsu waza Vingerklemmen Overstrekkingen op het vingerwricht

Zoals gezegd bevat kansetsu waza alle technieken waarbij er een gewricht of spier onder abnormale stress wordt gebracht. Hiermee wordt bedoeld dat er een situatie wordt gecreëerd waarin spieren en gewrichten op een dusdanige manier belast worden dat het lijden van uke hierdoor ondragelijk wordt en hij zich zal moeten overgeven. Doet hij dit niet, of kiest tori ervoor hier geen gehoor aan te geven, dan kunnen de gevolgen ernstige vormen aannemen. Spieren kunnen gescheurd worden en gewrichten gedisloceerd (uit de kom) of gebroken worden. Voorzichtigheid en goede controle van jezelf is dus een vereiste bij het veilig uitvoeren en trainen van de kansetsu waza, technieken.

Voor een volledig (Engelstalig) overzicht van alle kansetsu waza technieken met bijbehorende Japanse benamingen zie ook bijgevoegd PDF document: . Voor de (fotografische) weergave van de bijbehorende technieken, zie .

Videos: